I consigli di Sabrina

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Volere è Potere

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Volere è PotereTi presento Beatrice, 62 anni in menopausa da alcuni anni. Ha iniziato il percorso di Modellamento definitivo il 27 Novembre 2022 e in 7 mesi e mezzo ha perso 8,8 kg e 50,5 cm inserendo il pilates e un'alimentazione equilibrata. E ricorda...le scuse non...

Il Magnesio, prezioso alleato anche per la  tua bellezza

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Il Magnesio, prezioso alleato anche per la tua bellezza Sentiamo sempre parlare di questo minerale importantissimo per le nostre cellule, ma non in riferimento alle sue proprietà riflesse e fondamentali anche per il nostro aspetto esteriore. Il magnesio interviene...

Cortisolo e Cellulite

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Cortisolo e Cellulite "CHE STRESS!!!" Quante volte ripetiamo mentalmente o ad alta voce  questa parola nell’arco della giornata? Il corpo umano non è fatto per sostenere alti livelli di stress per un tempo prolungato, infatti le ghiandole surrenali  in condizioni di...

Cellulite ed Intestino

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Cellulite e intestino Ma tu lo sai che uno dei fattori principali per il quale sei in sovrappeso ed hai la cellulite è il mal funzionamento del tuo intestino?Lo so, sembra quasi assurdo, ma è proprio così! E adesso ti spiego il perché: L’Intestino, è il nostro...

Claudia: prima e dopo

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Claudia: prima e dopoNon tutte abbiamo le stesse esigenze, per questo è fondamentale affidarsi ad una professionista del settore per intraprendere un percorso su misura per il proprio benessere. Claudia è una cliente del Centro Benessere Sabrina che da settembre ha...

Prova costume in arrivo, sei pronta?

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Prova costume in arrivo, sei pronta?5 consigli che ti aiuteranno a rimetterti in forma per l’estate.Siamo vicine alla prova costume e sicuramente anche quest’anno sei in crisi, intanto ti rassicuro dicendoti che sei ancora in tempo per modellare il tuo corpo per...

Perché accumuli il grasso sulla pancia così velocemente?

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Perchè accumuli il grasso sulla pancia così velocemente?Dalle ultime ricerche sul grasso addominale e viscerale è emerso che il grasso che si accumula sulla pancia è il più pericoloso! Oltre che per l’estetica, quel grasso accumulato può causare pericolose malattie....

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Creme solari, come proteggersi dai raggi UVQuando la tua crema solare non protegge piùSe la tua crema solare non è mai stata aperta, allora la puoi usare perché integra. Ma se hai già aperto il tuo solare, non protegge più dai raggi UV e non riuscirai di certo ad...

Finalmente è arrivata l’estate!

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Finalmente è arrivata l'estate! Valigie fatte, costume preso... ma le protezioni?! Hai mai sentito parlare dei nostri fantastici Prodotti Solari? No?! Innanzitutto, perché dobbiamo utilizzare i solari quando decidiamo di esporci al sole? Il sole è fondamentale per il...

E tu? Sei pronta ad affrontare l’estate?

E tu? Sei pronta ad affrontare l'estate? Lo sapevi che il sole rappresenta una fortissima fonte di stress per la tua pelle? Infatti, una scorretta esposizione ai raggi solari, determina: invecchiamento cutaneo precoce macchie tumori della pelle scottature ed eritemi...